Prendre soin de ses yeux tout en restant chez soi

 

Au moment où nous faisons tous face à l’épidémie de coronavirus (COVID-19), avec les professionnels de santé en première ligne, les collaborateurs d’Essilor France vous témoignent leur soutien et leur solidarité. Nous mettons tout en oeuvre pour continuer d’assurer notre mission : améliorer la vue pour améliorer la vie. Nous avons donc à cœur de continuer à vous aider à prendre soin de vos yeux, y compris dans les circonstances exceptionnelles actuelles.

Comment bien prendre soin de ma vue en passant du temps à la maison ?

Vous travaillez à domicile ? Vous regardez beaucoup de films et séries ou jouez aux jeux vidéo pour vous occuper à l’intérieur ? Peut-être utilisez-vous encore plus d’écrans qu’à l’accoutumée. Pensez à faire des pauses régulièrement en pratiquant le jeu du 20/20 : regardez au loin pendant 20 secondes, toutes les 20 minutes. Assurez-vous que votre éclairage est suffisant en vision de près, y compris pour les activités telles que le bricolage ou la lecture. 

  • Retrouvez nos conseils pour limiter la fatigue visuelle devant les écrans ➔ LIEN

Comment protéger au mieux le capital visuel des enfants en cette période ?

Coronavirus : comment protéger au mieux le capital visuel des enfants durant le confinement ?

Lorsque nous passons davantage de temps à l’intérieur, nous sollicitons davantage notre vision de près. C’est l’un des facteurs de développement de la myopie chez l’enfant. Pour limiter l’évolution de la myopie chez l’enfant et préserver sa santé visuelle au long terme, l’idéal est bien sûr de favoriser les activités à l’extérieur (en pensant bien à protéger leurs yeux des UV). Si vous n’avez pas la possibilité de faire jouer vos enfants dans un jardin, assurez-vous de varier leurs activités (jeux de société, loisirs créatifs…) afin de varier les distances de lecture et de soulager les efforts visuels. Cela permettra aussi de réduire le temps passé devant les écrans. Sans oublier d’appliquer la règle du 20-20

  • Vous recherchez une activité ludique pour occuper vos enfants ? Téléchargez gratuitement notre guide avec des jeux et conseils, pour tout savoir sur la vue des enfants ➔ LIEN

Que faire si je rencontre un problème avec mes lunettes ?

Lunettes cassées ou perdues ? Besoin de renouveler votre paire de lunettes dont les verres ne sont plus adaptés ? Durant le confinement, certains opticiens volontaires en capacité d’accueillir le public dans les conditions sanitaires en vigueur assuraient un service minimum pour assurer une permanence de l'accès aux soins optiques, sur la base du volontariat. Depuis le déconfinement, effectif en date du 11 mai, la plupart des opticiens sont à nouveau en mesure d'ouvrir leur magasin pour accueillir l’ensemble des patients.

Pour la sécurité de tous, y compris des professionnels qui se mettent à risque pour vous assurer une continuité de service dans ces conditions difficiles, pensez à bien respecter les mesures de sécurité et les gestes barrières.

Que faire en cas de problème ophtalmologique ?

Comme l’ensemble du personnel médical, les ophtalmologistes peuvent continuer à accueillir des patients sous réserve d’adapter leur activité aux consignes de sécurité sanitaire recommandées, pour éviter la propagation du coronavirus. Par ailleurs, les conditions de l’examen ophtalmologique peuvent mettre les ophtalmologistes à risque. Là aussi, le civisme prévaut : ne consultez votre ophtalmologiste qu’en cas d’urgence et respectez les gestes barrière lorsque vous vous rendez en cabinet.

Quels sont les gestes d’hygiène à adopter pour bien prendre soin de mon équipement optique ?

Coronavirus : quels gestes d’hygiène adopter pour mon équipement optique ?

A l'heure actuelle, il n'y a pas de preuve que le port de lentilles de contact présente un risque accru de contracter le coronavirus, sous réserve de respecter les gestes d'hygiène habituels (bien laver et sécher ses mains avant de mettre et de retirer ses lentilles). Il est en revanche recommandé d'éviter de porter des lentilles de contact si vous présentez des symptômes de la grippe ou du rhume. Nous vous recommandons par ailleurs le port de lunette de protection en cas de contact avec des personnes présentant des symptômes du COVID-19.

  • Retrouvez nos conseils pour garder vos lunettes propres et nettes, sans les abîmer ➔ LIEN

D’autres questions ? Quelles que soient les circonstances, n'hésitez pas à échanger avec nous sur nos réseaux sociaux :