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Gérer soi-même
sa santé visuelle

Détecter un problème de vision
dès les premiers symptômes,
protéger ses yeux en extérieur,
adopter les bons réflexes
pour préserver son capital vue sur le long terme…
Gérer sa santé visuelle est essentiel.

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Surveiller ses yeux
dès l’adolescence

Fragiles et précieux, vos yeux évoluent tout au long de votre vie, notamment durant l’adolescence où certaines pathologies de l’œil peuvent se développer. À cet âge, suivre au plus près l’évolution de sa vue se révèle essentiel. À vous d’ouvrir l’œil et de signaler toute anomalie à votre ophtalmologiste, dès que possible ! 

Gérer sa santé visuelle
au quotidien

Vous confondez certaines lettres ? Votre vision de loin ou de près s’est dégradée ? Vous souffrez de fatigue visuelle ? Ces symptômes, parmi d’autres, peuvent évoquer des défauts de la vision tels que la myopie, l’hypermétropie, ou encore l’astigmatisme.

En cas de doute, le meilleur réflexe est de vous rendre chez votre ophtalmologiste.

Durant la visite, il peut déceler un défaut de vision et vous prescrire des lunettes adaptées. Il vous remet alors une ordonnance dont le contenu peut, à première vue, paraître obscur… Explications :

- les chiffres précédés du signe + indiquent votre niveau d’hypermétropie ;

- ceux qui sont précédés d’un – indiquent votre niveau de myopie ;

- enfin, les valeurs entre parenthèses, pouvant elles aussi être précédées d’un signe, renseignent sur votre niveau d’astigmatisme.

Ces données sont essentielles à la fabrication de vos verres, conservez-les précieusement.

Que vous souffriez de défaut visuel ou non, vous devez également penser à protéger vos yeux en extérieur. Ils sont exposés à de nombreuses menaces, parmi lesquelles :

- les poussières, pollens et insectes qui peuvent irriter l’œil ;

- l’éblouissement, qui rend la vision difficile et qui peut endommager les yeux sur le long terme, notamment à cause de la lumière bleue ;

- les rayons invisibles, en particulier, les UV (ultraviolets). Très dangereux, ils sont responsables de 90% du vieillissement précoce de l’œil. Bien qu’il soit impossible de les ressentir, ils sont omniprésents, et ce, même par temps couvert. Ils sont en effet capables de traverser les nuages !

Apprendre à gérer sa santé visuelle, c’est donc prendre les devants ! Programmez un rendez-vous chez l’ophtalmologiste tous les 12 à 18 mois et portez des lunettes anti-UV en extérieur, en toutes saisons.

Deux réflexes essentiels qui préserveront vos yeux durablement. Et si vous passez beaucoup de temps dehors, optez pour la gamme XTRActive des verres Transitions, extrêmement résistante à la lumière vive et qui vous évite d’être ébloui. 

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Savoir entretenir ses
lunettes pour bien voir !

  • Déposez toujours vos lunettes de manière à ce qu’elles reposent sur leurs branches, jamais sur les verres ;

  • Rangez vos lunettes dans un étui rigide pour éviter de les casser ;

  • Nettoyez régulièrement vos lunettes à l’eau savonneuse ;

  • Évitez d’utiliser un essuie-tout ou un mouchoir en papier : préférez le tissu remis par votre opticien au moment de l’achat de vos lunettes ;

  • Pensez à retirer vos lunettes avec les deux mains pour ne pas les déformer.

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Produit

Verres unifocaux

Une correction parfaite

Marque

Crizal

Une protection optimale pour vos yeux

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