| 1. | Ils ne voient pas tout à fait comme nous ! |
| | Celle du haut lui permet de cligner les yeux ; celle du bas lui sert de " volet " pour dormir ; la troisième paupière, transparente, est utilisée pour le nettoyage de l'oeil.... |
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| 2. | Dépistage |
| | Chez le bébé - Il se frotte souvent les yeux comme s'il éprouvait de la gêne. - Ses yeux restent fixes et ne suivent pas les mouvements au-dessus du berceau ; - Il paraît fuir la lumière ; - Il tient la tête anormalement penchée ; - Il louche ; - Il cligne nerveusement des yeux... |
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| 3. | Faites les yeux doux à votre écran ! |
| | 3. Décontractez-vous - essayez de rester physiquement aussi décontracté que possible, en évitant notamment les tensions dues à une mauvaise position : - la hauteur de vos yeux doit par exemple correspondre à la hauteur du bord supérieur de l'écran - l'écran doit être situé à une distance raisonnable qui correspond à la longueur de vos bras - clignez souvent des yeux pour les humidifier - regardez plusieurs fois par heure des objets éloignés - faites des pauses régulièrement - portez vos lunettes en cas de défaut visuel, - suivez les conseils du !... |
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| 4. | Conseils pour des yeux bien reposés |
| | N'hésitez pas à renouveler cette opération dès que vous commencez à cligner trop souvent des yeux.... |
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| 5. | Prévention et soins |
| | De plus, le fait de respirer profondément entraine une poussée d'oxygène et une production de larmes.C comme clignement d'yeux. Lorsque vous regardez la télévision ou que vous travaillez devant votre PC, veillez à cligner des yeux régulièrement.. Chaque clignement permet à la fois de vous détendre, et de répartir le liquide lacrymal sur l'oeil ce qui évite les sensations de picotements.. |
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