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Les effets cachés du tout-écran
sur la santé
exercices et solutions

Conseils et solutions pour préserver votre santé visuelle
devant les écrans.

Prise de conscience

Entre les smartphones, ordinateurs ou encore les tablettes, les outils digitaux ont pris une place importante dans nos vies de tous les jours. Cependant une consultation excessive peut entraîner des troubles physiques et psychiques.

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Exercices de relaxation devant l'écran

Que ce soit au travail, à l'école ou encore pour des loisirs, les écrans sont omniprésents dans nos vies. Découvrez les bonnes postures et gestes faciles à adopter pour vous permettre de mieux vivre au quotidien.

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Solutions pour mieux vivre le tout-écran.

Afin que les écrans soient toujours associer avec le plaisir et la découverte, il est nécessaire de réguler et adapter leur utilisation. Venez découvrir nos diverses solutions visant à prévenir les éventuels risques liés à une surexposition.

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